Target Diet 10kg, Ini yang Dilakukan Bukie Mansyur (Foto: Okezone)
AKTOR Bukie Mansyur sedang menjalani proses diet, targetnya 10kg dalam waktu 2-3 bulan. Usaha yang ia lakukan berlangganan gym, jalan kaki saat menuju gym bahkan ia juga membuat wallpaper handphonenya berisi foto-foto saat berat badannya masih ideal.
Dalam dunia olahraga Bukie Mansyur menyukai rugby dan ilmu bela diri, salah satunya krav maga. Namun, ia juga sempat mencoba muay thai, tetapi durasi berlatihnya lebih sebentar dibandingkan krav maga.
“Kalau semisalnya ditanya gua sukanya olahraga apa, gue suka rugby sama martial art. Dulu gua krav maga, tapi sempet muay thai juga tapi yang lamanya itu krav maga dua tahun,” ujarnya kepada Okezone, dikutip Selasa (24/6/2025).
Selain itu, di tengah sibuknya jadwal syuting, saat ini Bukie Mansyur sedang menjalani proses diet untuk menurunkan berat badannya hingga 10kg dalam waktu 2-3 bulan. Jadwal olahraganya tiga kali dalam seminggu dan untuk mengatur jadwal olahraganya ia menggunakan AI (Artificial Intelligence).
“Gua mau turunin 10kg sih dalam tiga bulan atau dua bulan, lumayan berat,” ujarnya.
“Gua pake ai buat bikinin workout plan gua, three time a week jadi ada push, pull and legs,” tambahnya.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Telusuri berita lifestyle lainnya
