Produk Skincare Ini Ampuh Tingkatkan Produksi Kolagen, Kulit Awet Muda

Jakarta, CNN Indonesia --

Kolagen jadi kunci kulit yang sehat. Kolagen pula yang bikin kulit tetap kenyal dan awet muda.

Tapi, bagaimana cara terbaik meningkatkan produksi kolagen? Beberapa produk skincare dapat membantu meningkatkan produksi kolagen.

Kolagen merupakan protein yang jumlahnya melimpah di tubuh manusia. Kolagen punya peran penting dalam menunda penuaan.

"Kolagen memberikan kekuatan, elastisitas, dan kekencangan. Kualitas yang selalu dikaitkan dengan kulit yang muda dan sehat," ujar dokter spesialis kulit di New York, AS, Hannah Kopelman, melansir HuffPost.

Hanya saja, seiring pertambahan usia, kemampuan tubuh untuk memproduksi lebih banyak kolagen kian menurun. Pada usia 30-an, biasanya orang mulai menyadari perubahan pada kulit, seperti munculnya garis halus, penipisan kulit, dan hilangnya kekencangan.

Sebenarnya, produk yang mengandung kolagen telah banyak tersedia di pasaran. Namun, ahli tak terlalu merekomendasikan penggunaan produk-produk tersebut.

Misalnya, produk topikal yang mengandung kolagen. Produk ini akan tetap menghidrasi dan mendukung lapisan kulit. Namun, jangan harap produk ini dapat menggantikan kolagen dalam tubuh.

Hal yang sama juga berlaku untuk suplemen kolagen. Meski secara umum dapat ditoleransi dengan baik, namun suplemen kolagen belum diatur secara resmi. Para ahli bahkan belum tahu dosis optimal suplemen kolagen yang dibutuhkan.

Produk skincare yang bisa meningkatkan kolagen

Alih-alih mengandalkan berbagai produk yang diklaim mengandung kolagen, kamu justru disarankan menggunakan produk skincare tertentu. Produk skincare berikut bisa meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh.

1. Sunscreen

Jika ingin memiliki kulit awet muda, maka penting untuk tidak hanya mengganti kolagen yang hilang, tapi juga melindungi kolagen yang telah ada.

Dokter spesialis kulit Mary Alice Mina mengatakan, penyebab utama penurunan jumlah kolagen adalah paparan sinar UV. Untuk itu, penting bagi setiap orang agar selalu menggunakan sunscreen secara teratur.

Kamu disarankan untuk menggunakan tabir surya berspektrum luas dengan minimal SPF 30 setiap hari.

2. Retinol

Retinol sebenarnya memiliki rekam jejak yang terbukti dapat meningkatkan produksi kolagen.

Jika kulitmu sulit mentoleransi retinol yang diresepkan dokter, maka produk retinoid yang dijual bebas juga bisa menjadi pilihan yang bagus.

3. Vitamin C

Senyawa antioksidan satu ini membantu melindungi dan membentuk kolagen.

Untuk meningkatkan kekuatannya, kamu disarankan untuk menggunakan serum vitamin C yang berpadu dengan vitamin E dan asam ferulat di pagi hari. Hal ini akan membantu melindungi kulit dari kerusakan sepanjang hari.

Gunakan produk skincare di atas secara teratur setidaknya pada pagi hari. Dengan begitu, kulitmu akan kenyal dan awet muda.

(asr/asr)

[Gambas:Video CNN]